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    常年不怎么运动的人，忽然被人拽去晨跑，那酸爽，难以言说。

    若要认真形容一下这种感觉，大概就俩字——痛苦。

    痛苦到仿佛回到了高中的时候，明明是个体育渣，却被体育科代表盯上，强抓去为班级参加校运会一千五百米女生长跑，太阳底下跑断了腿似的，汗流浃背、要死要活地匀速慢跑。

    最后好不容易死到了终点，耳朵一翁，眼前一黑，腿脚一软，恨不得当场倒地不起，还有人上前把你架住，告诉你不能蹲下，蹲下就起不来了，要多站一会儿。

    事实上，余昊跑得比一千五百米要多不少。

    这小伙子看起来瘦瘦的，殊不知长裤长袖里藏着肌rou，体能非常好。

    他绕着别墅最外围跑了五圈，不像林微濛只跑了三圈，便已累得上气不接下气。

    这个范围，比学校cao场大，跑起来简直难受。

    林微濛也不是不想偷懒，可每当她半走半跑，试图停下，余昊都会绕圈跑到她的身旁，气喘吁吁却又元气十足地对她喊一句：“姐！加油！不要偷懒啊！”

    轻轻一句，便能点醒她前一秒刚离家出走的斗志与羞耻心。

    平日里大家都小心翼翼，因为别墅内四处都是摄像头，做什么都被拍，但其实别墅外也没好到哪里去。

    节目组录制人员随时都在外面的专车上候着，当哪位嘉宾到摄像头所拍不到的地方了，便会有摄像师举着摄像机一路跟拍。

    这些摄像师都是超高水准的，跟过不少跑来跑去的节目组，拍摄过不少小腿健步如飞的明星，体能不是一般的好。

    为了不漏掉任何素材，每天早上余昊晨跑，都会有人一路跟拍。

    今日的林微濛，自然也少不了这份特殊待遇。

    跑步就跑步吧，身旁一直跟着一个人，端着镜头一声不吭的陪跑，就让她非常拉不下面子去偷懒。

    毕竟到时候这节目播出了，陆萸薇是看得到的啊。

    要让陆萸薇知道她出来晨跑，结果却只是偷懒，岂不得笑话她？

    不争馒头还得争口气呢，她怎能轻易停下脚步？

    人啊，就是不能太好面子。

    好面子的后果，往往就是自己为难自己。

    最后，余昊见林微濛扛不住了，便停止了跑步，上前将她扶住，一边找录制人员要水，一边帮忙用小扇子扇风。

    林微濛被余昊扶着回到别墅时，整个人面红耳赤、汗流浃背、气喘吁吁、半死不活。

    陆萸薇听到声音从厨房里走出来看了一眼，见余昊扶着林微濛，心里一时有些不是滋味，却又不知如何开口，只站在一旁